OM DETTA AVSNITT
Una reflexión sobre la energía de los nuevos comienzos y el valor del seguimiento que le damos a las cosas.
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Si la voz de tu crítico interno anda muy severa últimamente, esta meditación puede ayudarte a hacer las paces con él.
En su libro "Todos los seres sintientes: Un manifiesto budista en defensa de los animales" Pedro Kaiten Piquero, monje y maestro budista zen, plantea una pregunta sencilla y de consecuencias amplias: ¿qué cambia en la vida de alguien que decide no apartar la vista del sufrimiento de otros animales?…
¿Por qué nos enganchamos con ciertos pensamientos, situaciones, personas y reacciones? ¿Cómo soltamos? En este episodio te planteo cuatro factores que están involucrados en nuestra tendencia a aferrarnos a las cosas y también cómo podemos dejar ir ese aferramiento (o incluso prevenir el hecho de en…
A veces, las razones por las cuales nos cuesta dejar ir son más profundas de lo que podemos ver.
*La info del curso "Aprendiendo a Soltar" la encuentras acá: https://queridopedro.com/soltar/
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