OM DETTA AVSNITT

Engelsk
USA

UTSKRIFT 🔗

SÖK TIDIGARE AVSNITT

Sök efter tidigare avsnitt från OM Pod.

ANDRA EPISODER I DENNA PODCAST

Sitting or lying down meditation for connecting with and recharging our energy centers. And it's fun!

SUPPORT!

Explore—while relaxing!—the contact forces which activate our movement, our breath, our lives.

EXHALE! AGAIN!

A 17-minute lying down time for relaxing and energizing your breath. You do have Time!

RHYTHM!

Under 5 minutes! Animation and integration of legs and overall balance. Try it!

EXHALE!

Twelve minutes of rest and rebooting your breath, your voice, your energy. It's fun! Join us!
Ansvarsfriskrivning: Podcasten och konstverket som är inbäddat på den här sidan är från Sandra Bain Cushman, som är dess ägares egendom och inte anslutet till eller godkänt av Listen Notes, Inc.