OM DETTA AVSNITT
Genghis Ahmed (Qualified Cognitive Behavioural psychotherapist) discusses practical ways to overcome mental health issues in quarentine. This episode discusses issues with sleep, diet, routine and social isolation and practical ways of overcoming these issues.
Engelsk
USA
I DETTA AVSNITT
UTSKRIFT 🔗
Are you the producer of this podcast?
Add a podcast transcript
Need Audio-to-Text?
Transcribe with Listen411 in Just 60 Seconds
SÖK TIDIGARE AVSNITT
Sök efter tidigare avsnitt från Cognitive behavioural Therapy in quarantine - CBTrevolution.com- Genghis Ahmed CBT Therapist.
ANDRA EPISODER I DENNA PODCAST
Genghis Ahmed at CBTrevolution.com discusses a simple technique that is used to aid sleep. A self guided tension technique is included and can be followed
Ansvarsfriskrivning: Podcasten och konstverket som är inbäddat på den här sidan är från CBTREVOLUTION.COM, som är dess ägares egendom och inte anslutet till eller godkänt av Listen Notes, Inc.
REDIGERA
Tack för att du hjälper till att hålla databasen över podcaster uppdaterad.
