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En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan!
- ¿Todo "inflama"? Hoy Fernanda Alvarado explica qué es realmente la inflamación, cuándo es una respuesta normal del cuerpo y en qué momento puede convertirse en una señal de alerta para la salud.
- ¿Los lunes te cuestan más que cualquier otro día? Con el psiquiatra Rafa López descubrimos qué ocurre en el cerebro, por qué aparece la ansiedad dominical y cómo hacer más ligero el inicio de semana.
- ¿Cuántas ideas se han quedado solo en tu cabeza? Hoy Camila Sánchez y Arturo Saldívar presentan Busca el cómo 2, un libro para vencer el overthinking, dejar el perfeccionismo y empezar a ejecutar.
- Renata Ibarrarán nos compartió las noticias más importantes del deporte.
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Cada vez más parejas deciden vivir juntas sin casarse. ¿El matrimonio sigue siendo importante o las relaciones están cambiando? Lo platicamos con Luis Andrés Figueroa.
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