ОБ ЭТОМ ЭПИЗОДЕ

английский
США

РАСШИФРОВКА 🔗

ПОИСК ПРОШЛЫХ ЭПИЗОДОВ

Искать прошлые эпизоды Brains and Gains with Dr. David Maconi.

ДРУГИЕ ЭПИЗОДЫ В ЭТОМ ПОДКАсте

0:00- Intro 0:05- How to deal with overeating while dieting 17:00- When will Geoff compete? 27:10- How many sets to failure? 36:10- Vegan Gains vs GVS 37:30- How much would you reduce volume when dieting? 39:50- Any tips for transitioning away from tracking and still hitting goals 47:00- Now that …
0:00- Intro 3:00- Jason’s lifting background 8:00- Aging in powerlifting 17:00- Balancing extreme success among different areas 27:00- Stacked home gyms 32:00- Peptides 38:30- Sleep routine 44:30- Final thoughts on life success while keeping fit 
0:00- Intro1:00- Passing of time 3:40- Plastic surgery18:00- Dopamine45:00- AI and AI in fitness1:04:00- Update on our training
0:00- Intro 0:30- Bryan’s journey testing glucose levels  8:30- My home OGTT test and more on glucose  11:50- Aaron’s glucose monitoring journey 14:30- Bryan’s bro split  17:30- Specialization routine 20:00- Aaron’s volume 23:00- Supplements 26:45- TRT for increasing dopamine baseline 43:30- Using …
Отказ от ответственности: Подкаст и иллюстрации, встроенные в эту страницу, взяты из Dr. David Maconi, который является собственностью его владельца и не связан или не одобрен Listen Notes, Inc.