SOBRE ESTE EPISÓDIO
Igor Ardoris_Basic Mental Training 4.
Begin your Mental Training with ”Basic Mental Training 1”.
Practice with each programme every day for two weeks before you continue with the next one.
Begin your Mental Training with ”Basic Mental Training 1”.
Practice with each programme every day for two weeks before you continue with the next one.
Inglês
Estados Unidos da América
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Grundläggande mental träning 1.
Starta din mentala träning med detta program - "Grundläggande Mental Träning 1" och öva med detta program varje dag under två veckor innan du fortsätter med nästa program.
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Bonus track to help you sleep.
This programmme itself is about 20 minutes long, with another 40 minutes of silence added at the end.
Script by Dr Robert M. Nideffer.
Igor Ardoris_Basic Mental Training 3.
Begin your Mental Training with ”Basic Mental Training 1”.
Practice with each programme every day for two weeks before you continue with the next one.
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