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Neste episódio, exploramos a alegria em sua forma mais profunda — não a euforia passageira das festas, mas a alegria silenciosa, íntima e madura que nasce quando estamos alinhados conosco. Falamos sobre o papel da alegria como força de cura, a atuação dos hormônios do bem‑estar, descobertas da neu…
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Aviso: O podcast e a arte incorporada nesta página são de Regina Azevedo, que é propriedade de seu proprietário e não é afiliado ou endossado por Listen Notes, Inc.