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La charge mentale d’un entrepreneur peut te conduire à l’épuisement professionnel.
Être indépendant(e) n’est pas évident c’est même lourd à porter.
Faire du chiffre - Trouver des clients ….
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L’après période de bas. Quand toucher le fond me rend encore plus créative et je m’étale sur d’autres sujets à plus de 3h du matin 🙂 Bienvenue dans mes insomnies.
L’importance de la routine quand tu n’es pas au meilleur de ta forme. Créer sa zone de sécurité pour éviter de se noyer et pour s’ancrer dans son quotidien. La moindre petite étincelle, le moindre petit grain de sable dans le rouage de mène à une crise d’anxiété. C’est épuisant et éreintant d’où l’…
Après plusieurs mois d’arrêt je reviens pour vous dire que je vais mieux et que j’ai de nouveaux projets.
Une avancée majeure sortir de mon burnout
Cet épisode je te parle de mes projets Podcasts vers la fin j’explique les prises de consciences et le fait d’assumer mon hyper créativité qui m’entraîne sur un chemin qui m’est encore inconnu…. Le tout sans frustration bienvenue dans mon monde
Impossible de passer à l’action, impossible de te dépasser, oui le burnout n’est pas que épuisement il peut être également un vide et un frein énorme à l’action.
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