ABOUT THIS EPISODE
Wir wollten eigentlich einfach darüber sprechen, wie wir uns um uns selbst kümmern und was uns gut tut.
Und Achtung: Hier kommen weder Sport noch Ernährung. 😂
Stattdessen sind wir ziemlich schnell bei den kleinen Dingen im Alltag gelandet. Bei Entscheidungen, die man trifft, weil man sich selbst inzwischen vielleicht ein bisschen besser kennt. Bei Dingen, die man nicht mehr macht. Bei kleinen Sachen, die einen glücklich machen.
Und irgendwann natürlich auch bei der großen Frage: Was macht man eigentlich so richtig Besonderes, wenn man sich selbst etwas Gutes tun will?
Eine Folge über Selbstfürsorge, die irgendwie sehr viel weniger Selfcare ist als gedacht ♥️
German
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Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Nicole Oparkowski und Julia Kiener, which is the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Listen Notes, Inc.
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