ABOUT THIS EPISODE
En los tiempos actuales de rápidez y trabajo, el Mindfulness es una herramienta esencial para enfrentar el estrés y la ansiedad.
Si querés saber cómo aplicarlo en tu vida, acompañá a Jorge Chaverri, Máster en Coaching Ejecutivo donde hablará sobre este tema. 😉
Spanish
Costa Rica
OTHER EPISODES IN THIS PODCAST
¿Qué tan común comer por impulso y cómo podemos controlarlo? En este episodio de Hablemos, Podcast, conversamos con la nutricionista, experta en alimentación realista y sostenible, Natalia Segura, nos explica más sobre este tema.
¿Sabés cómo decir no o poner límites en tu vida? En este episodio de Hablemos, la psicóloga María Ester Flores, nos explica la importancia de saber cómo manejar estos temas en tus relaciones interpersonales.
En el nuevo episodio de Hablemos, Podcast, nos acompaña la psicóloga Ivannia Serrano Brenes para abordar cómo superar el body shaming, también llamado vergüenza corporal.
Nuestra salud financiera tiene una relación directa con nuestras emociones y salud mental. ¿Cómo podemos mejorarla? El psicólogo y experto, Esteban Carvajal, nos amplia sobre el tema.
En el nuevo episodio de Hablemos, Podcast, nos acompaña el psicólogo Marco Aguilar, para conversar porqué nos sentimos estancados y cómo podemos trabajarlo.
Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Coopenae, which is the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Listen Notes, Inc.
EDIT
Thank you for helping to keep the podcast database up to date.
