OVER DEZE AFLEVERING

Engels
Verenigde Staten

TRANSCRIPTIE 🔗

OUDE AFLEVERINGEN ZOEKEN

Zoek naar eerdere afleveringen van Take a Moment.

ANDERE AFLEVERINGEN IN DEZE PODCAST

An exercise for centering yourself in the current moment

Healthy Intimacy

How far we've come from our commonality with birds, bees, and even educated fleas.

Armpit Breath

A somatic practice to expand on each breath.
If my inner compass feels lost, I look to landmarks. People, places and things that reflect my true north.
I approach consistent practice with patience and non-attachment to the outcome.
Disclaimer: De podcast en de illustraties die op deze pagina zijn ingesloten, zijn afkomstig van Marnie Castor, eigendom van de eigenaar en niet gelieerd aan of goedgekeurd door Listen Notes, Inc.