MENGENAI EPISOD INI
¿Cómo nos relacionamos con la comida, ¿desde la culpa o desde el placer?, ¿nos preocupa engordar?. Todas estas preguntas las resolvemos junto a la periodista Lira Lora y gracias al testimonio de vida y experiencia de la nutricionista Paola Mendoza, quién ademas nos ayudará a reconciliarnos con la comida y a dar los primeros pasos para adoptar mejores hábitos alimentarios.
Sepanyol
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EPISOD LAIN DALAM PODCAST INI
Maryori Ruiz, perdió tres familiares, dos de ellos de manera trágica sin posibilidad a despedirse. Esta experiencia le ha dado la sensibilidad y empatía por aquellas personas que han perdido un ser querido como consecuencia de la pandemia actual.
Hablamos de la muerte, la culpabilidad, la desol ...
Junto a Rafa Rodriguez coach y escritor del libro "Invencible. El arte de amar los problemas" hablamos de cómo asumir los obstáculos como regalos del Universo, por qué nos encontramos con los mismos problemas. Además, discutimos sobre los malos hábitos emocionales, y sobre los patrones de condu ...
Ante la falta de amor propio hablamos de aquellos sustitutivos (comida, adicciones, relaciones tóxicas) que elegimos para poner tiritas a aquellas heridas que no hemos atendido. En esta segunda parte, hemos realizado un amorómetro para saber cuan fuerte o débil es nuestro amor propio, y gracias ...
El reconocido médico estético, experto en AC. Hialurónico y Botox Alejandro Acuña nos ha explicado los tratamientos estéticos y técnicas que se debe emplear según la edad de cada paciente. Además, hemos hablado sobre las principales preocupaciones que tienen los milenials y los adultos con r ...
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