이 에피소드에 관해
Coordinate and free your breathing! Exploring the influence of the lateral fascial line in Jessica Wolf's Art of Breathing® swing exercise.
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이 팟캐스트의 다른 에피소드
Sitting or lying down meditation for connecting with and recharging our energy centers. And it's fun!
A 17-minute lying down time for relaxing and energizing your breath.
You do have Time!
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