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Et si le secret pour vivre ta blessure autrement n’était pas d’aller plus vite mais d’apprendre à faire confiance au processus ? Dans cet extrait du podcast Comeback(s), mon invitée Solène Dubus (joueuse de rugby en Élite 1) est revenue d’une pubalgie qui a fini par l'obliger à s'arrêter. Elle pa…
“La performance, ça passe aussi par se soigner et prendre soin de soi.” 💬 À 24 ans, Solène Dubus, joueuse de rugby à Toulon (Élite 1), a déjà tout connu : le passage du rêve à la réalité du haut niveau, les blessures et les remises en question. Dans cet épisode, elle raconte son parcours de résili…
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