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The one in which we delve into what it takes to survive in situations in which one is trapped and helpless. We focus today on the group of young boys who were trapped in a flooded cave in Thailand for over 2 weeks. Their survival tells us a lot about the power of community and positive thinking, among other things.
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The one in which we talk about the unrealistic goals of perfectionism and the struggles created by the impossible visions of being perfect.
The one in which we disconnect and try to take you with us on a journey to understand dissociation; another powerful play by our brains to protect ourselves from trauma.
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