אודות פרק זה
Perspective leads to the tools you have to improve your life
1. Wake up at the same time and get sunlight without your phone (Dr Huberman, Dr Peterson)
2. Positive affirmation (Vernon)
3. Eat healthy, exercise, healthy entertainment consumption
4. Journal
--- Support this podcast: https://anchor.fm/tyvern/support
אנגלית
ארצות הברית
תעתיק 🔗
Are you the producer of this podcast?
Add a podcast transcript
Need Audio-to-Text?
Transcribe with Listen411 in Just 60 Seconds
פרקים אחרים בפודקאסט הזה
We are human.
---
Support this podcast: https://anchor.fm/tyvern/support
In the midst of tough choices START TODAY
---
Support this podcast: https://anchor.fm/tyvern/support
Complacent behavior can be overcome
---
Support this podcast: https://anchor.fm/tyvern/support
Outcomes are determined how you view the world
---
Support this podcast: https://anchor.fm/tyvern/support
הצהרה: הפודקאסט והגרפיקה המוטבעים בדף זה הם מ-Tyler + Vernon, שהוא רכושו של בעליו ואינו קשור או מאושר על ידי Listen Notes, Inc.
