אודות פרק זה

אנגלית
ארצות הברית

תעתיק 🔗

חיפוש פרקים ישנים

חפש פרקים קודמים של OM Pod.

פרקים אחרים בפודקאסט הזה

Sitting or lying down meditation for connecting with and recharging our energy centers. And it's fun!

SUPPORT!

Explore—while relaxing!—the contact forces which activate our movement, our breath, our lives.

RHYTHM!

Under 5 minutes! Animation and integration of legs and overall balance. Try it!

EXHALE!

Twelve minutes of rest and rebooting your breath, your voice, your energy. It's fun! Join us!

EXHALE! AGAIN!

A 17-minute lying down time for relaxing and energizing your breath. You do have Time!
הצהרה: הפודקאסט והגרפיקה המוטבעים בדף זה הם מ-Sandra Bain Cushman, שהוא רכושו של בעליו ואינו קשור או מאושר על ידי Listen Notes, Inc.