TIETOJA TÄSTÄ JAKSOSTA

Englanti
Yhdysvallat

HAE EDELLISIÄ EPISODEJA

Hae kanavan Physio RXd vanhoja jaksoja.

MUITA jaksoja TÄSSÄ PODCASTISSA

Recovery

Zach Greenwald - Stress Test for Readiness https://www.youtube.com/watch?v=0db8Bgk9a-Q   Questions or Requests? Shoot them our way @: physiorxd@gmail.com   Follow Us: @PhysioRXd On Instagram and Twitter

Scaling

Physical Therapist/Coach Guillermo Contreras and Fitness nomad/Coach Ryan Atkins, dive into the topic of scaling. At times seen as cheating or making a workout easier, scaling appropriately to allow athletes to successfully obtain an intended stimulus in a WOD is a bit of an art as well as a scienc…

Episode 1: Recovery

Dr G and Coach Ryan discuss recovery for the CrossFit athlete: sleep, nutrition, rest, etc.
Vastuuvapautusilmoitus: Tälle sivulle upotettu podcast ja kuvitus ovat peräisin Physio RXd:ltä, joka on sen omistajan omaisuutta, eikä se ole sidoksissa Listen Notes, Inc:n tukemaan.