TIETOJA TÄSTÄ JAKSOSTA
Cognitive dissonance is the outcome of misalignment between our values and our actions; it decreases our self- esteem and confidence. In this episode you will learn:
1. How self- esteem and confidence impact our life
2. the importance of knowing oneself
3. two methods to increase your self- esteem and confidence
Watch the episode here: https://youtu.be/8Mf79Rw1Dyg
Englanti
Yhdysvallat
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HAE EDELLISIÄ EPISODEJA
Hae kanavan Effortless Being vanhoja jaksoja.
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We have been lied to, success does take effort and hard work. In this episode, we will go over the instant gratification and comparison trap that keep us stuck. In this episode you will also learn to reframe the frustration that comes with not seeing results.
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