TIETOJA TÄSTÄ JAKSOSTA
Genghis Ahmed (Qualified Cognitive Behavioural psychotherapist) discusses practical ways to overcome mental health issues in quarentine. This episode discusses issues with sleep, diet, routine and social isolation and practical ways of overcoming these issues.
Englanti
Yhdysvallat
TÄSSÄ EPISODISSA
TRANSKRIPTIO 🔗
Are you the producer of this podcast?
Add a podcast transcript
Need Audio-to-Text?
Transcribe with Listen411 in Just 60 Seconds
HAE EDELLISIÄ EPISODEJA
Hae kanavan Cognitive behavioural Therapy in quarantine - CBTrevolution.com- Genghis Ahmed CBT Therapist vanhoja jaksoja.
MUITA jaksoja TÄSSÄ PODCASTISSA
Genghis Ahmed at CBTrevolution.com discusses a simple technique that is used to aid sleep. A self guided tension technique is included and can be followed
Vastuuvapautusilmoitus: Tälle sivulle upotettu podcast ja kuvitus ovat peräisin CBTREVOLUTION.COM:ltä, joka on sen omistajan omaisuutta, eikä se ole sidoksissa Listen Notes, Inc:n tukemaan.
MUOKKAA
Kiitos, kun autoit pitämään podcast-tietokantaa ajan tasalla.
