درباره این اپیزود
In 2020 am plecat din Bucuresti si ne-am mutat la tara la poalele Carpatilor. Nu a trebuit sa renuntam la joburi si nici la socializare.
De ce am facut-o? Pentru ca asa castigam 8 ani in plus de viata. Si avem o viata de zi cu zi mai fericita si relaxata.
In acest episod afli cum am ajuns la estimarea de 8 ani in plus de viata, cum este viata la tara pentru corporatisti, ce am castigam si ce am pierdut. Iti vei da seama daca este ceva ce ai vrea si tu si cat de usor sau greu ti-ar fi sa faci aceasta schimbare.
Cateva din sursele de date pentru calculul de 8 ani:
- Poluarea aerului:
https://www.theguardian.com/environment/2020/mar/03/outdoor-air-pollution-cuts-three-years-from-human-lifespan-study#
https://academic.oup.com/cardiovascres/article/116/11/1910/5770885
- Trafic: Tom Tom, Cushman & Wakefield Echinox study Romania
- Sistemul imunitar si Boli cardiovasculare: 'The Nature fix' de Florence Williams
- Stres si anxietate: https://www.sciencedaily.com/releases/2020/03/200311100857.htm#:~:text=Being%20under%20heavy%20stress%20shortens,expectancy%20of%20men%20and%20women.
- Impamantare: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3265077/#:~:text=The%20logical%20explanation%20for%20the,has%20been%20documented%20%5B15%5D.
