درباره این پادکست 🔗
Hva vet du egentlig om maten du spiser? Hver uke serverer to klinisk ernæringsfysiologer, Mari Eskerud og Anette Skarpaas Ramm, vitenskapelig ernæringsinformasjon på en enkel, praktisk og lettfordøyelig måte. Sammen skal vi forstå hva det innebærer å ha et sunt kosthold! For annonsering ta kontakt: stian@badeog.no.
فرکانس به روز رسانی:
weekly
میانگین طول صدا:
25 minutes
نروژی
نروژ
50 قسمت
از سال 25 ژوئن 2020
episodic
آخرین اپیزود 🔗
جستجوی اپیزودهای گذشته
اپیزودهای قبلی Matmyter را جستجو کن.
اپیزود قبلی 🔗
Mange lurer på hvordan maten vi spiser kan påvirke huden vår, og spesielt med tanke på kviser. Her florerer det mange myter og i denne episoden forklarer vi deg hva vi vet om denne sammenhengen og hva som fortsatt er mer uklart.
Havregryn er en ernæringsmessig gunstig matvare og kan gjerne kalles supermat. Her får du vite mer om de helsemessige egenskapene til denne anvendelige, billige og næringsrike matvaren.
Hva er en ekte diagnose, og hva er ikke det? Visste du at det finnes tilstander som skrives og snakkes så mye om at vi tror de er ekte, selv om det ikke stemmer? Alternativbransjen er stor, og mange tjener penger på å behandle tilstander som ikke er anerkjent av legevitenskapen. I episoden får du b…
Noen sliter med høyt blodsukker. I denne episoden tar vi for oss hva som øker blodsukkeret og hvordan spise for å redusere blodsukkeret. Du får praktiske tips til hvordan gjøre små justeringer til frokost, lunsj og middag.
Du har sikkert hørt om insulin, men vet du egentlig hva det gjør? Og er det sånn at insulin gjør at du legger på deg? I denne episoden oppklares myter rundt insulin og du vil forhåpentligvis lære noe nytt.
Når du kutter ut mange matvarer fra kostholdet er det viktig å erstatte næringsstoffene de bidrar med fra andre kilder. I episoden får du høre hvilke næringsstoffer du bør ha kontroll på og hva du kan erstatte med når du spiser vegetarisk eller vegansk.
Dette NRK-programmet har skapt debatt den siste uken, og vi føler også behov for å snakke gjennom en del av temaene som har kommet opp. Ronny Brede Aase kommer inn på mange interessante temaer som vi vet mange kjenner seg igjen i. Vi tar opp alt fra vektreduksjon, helseeffekter av fedme, insulin og…
Et av de største diskusjonstemaene innen ernæring er betydningen av fett i kostholdet. Vi kommer med en oppdatert status og forklarer sammenhengene du bør kjenne til på en enkel måte.
Mange bekymrer seg for om barna spiser for lite mat. I denne episoden snakker vi om hva som er normalt, når du bør bekymre deg og hvordan du kan legge til rette for at barnet spiser godt.
سلب مسئولیت: پادکست و آثار هنری تعبیه شده در این صفحه متعلق به Både Og است که متعلق به صاحب آن است و به Listen Notes، Inc وابسته یا تایید نشده است.
موتور جستجوی پادکست
می توانید از وب سایت ما برای جستجوی پادکست های3,831,364و قسمت های196,781,852بر اساس افراد، مکان ها یا موضوعات استفاده کنید.
I have no special talent. I am only passionately curious, and
I listen to podcasts.
‐ Albert "Llamacorn" Einstein
جستجوی اپیزودهای گذشته
اپیزودهای قبلی Matmyter را جستجو کن.
این پادکست مدعی دارد
This podcast page is claimed and managed by
@AndreasVR
ویرایش
از کمک شما برای بروز نگهداشتن پایگاهدادههای پادکست سپاسگزاریم
