Wie wollen wir eigentlich sein?

Männer wissen oft, was ihnen guttun würde. Sie tun es trotzdem nicht. In „Mann, Heiner“ geht es um genau diese Lücke zwischen Wissen und Tun – im Gespräch mit Fachleuten, Autorinnen und Autoren und mit dem, was Heiner aus über 500 Beratungen mit Männern kennt.

Folge 1 erscheint am 12. Januar 2027. Danach gibt es alle zwei Wochen dienstags eine neue Folge – überall, wo es Podcasts gibt, und hier auf ruuhe.de.

Heiner Fischer ist Männerberater und Stresspräventionstrainer. Mit ruuhe begleitet er Männer, die viel tragen, bevor aus Dauerstress eine Krise wird.

Einmal im Monat sprechen Männer in der Männerrunde darüber, wie es ihnen wirklich geht: ruuhe.de/maennerrunde/

Dieser Podcast ist Prävention für gesunde Männer und ersetzt keine Beratung oder Therapie. Wenn es dir gerade schlecht geht: TelefonSeelsorge 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos, rund um die Uhr), Männerhilfetelefon 0800 123 99 00.