SELLEST OSAST
En los tiempos actuales de rápidez y trabajo, el Mindfulness es una herramienta esencial para enfrentar el estrés y la ansiedad.
Si querés saber cómo aplicarlo en tu vida, acompañá a Jorge Chaverri, Máster en Coaching Ejecutivo donde hablará sobre este tema. 😉
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Costa Rica
OTSI VARASEMAID OSASID
Otsi kanali Hablemos viimaseid osasid.
MUUD EPISOOD SELLES PODCASTIS
¿Qué tan común comer por impulso y cómo podemos controlarlo? En este episodio de Hablemos, Podcast, conversamos con la nutricionista, experta en alimentación realista y sostenible, Natalia Segura, nos explica más sobre este tema.
Nuestra salud financiera tiene una relación directa con nuestras emociones y salud mental. ¿Cómo podemos mejorarla? El psicólogo y experto, Esteban Carvajal, nos amplia sobre el tema.
En el nuevo episodio de Hablemos, Podcast, nos acompaña el psicólogo Marco Aguilar, para conversar porqué nos sentimos estancados y cómo podemos trabajarlo.
¿Sabés cómo decir no o poner límites en tu vida? En este episodio de Hablemos, la psicóloga María Ester Flores, nos explica la importancia de saber cómo manejar estos temas en tus relaciones interpersonales.
En el nuevo episodio de Hablemos, Podcast, nos acompaña la psicóloga Ivannia Serrano Brenes para abordar cómo superar el body shaming, también llamado vergüenza corporal.
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MUUDA
Aitäh, et aitad hoida podcastide andmebaasi ajakohasena.
