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Una reflexión sobre la energía de los nuevos comienzos y el valor del seguimiento que le damos a las cosas.
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¿Por qué nos enganchamos con ciertos pensamientos, situaciones, personas y reacciones? ¿Cómo soltamos? En este episodio te planteo cuatro factores que están involucrados en nuestra tendencia a aferrarnos a las cosas y también cómo podemos dejar ir ese aferramiento (o incluso prevenir el hecho de en…
¿A dónde vas con tanta prisa?
En este episodio te cuento tres historias budistas que nos invitan a hacer una pausa para detenernos y habitar la experiencia del momento presente.
En su libro "Todos los seres sintientes: Un manifiesto budista en defensa de los animales" Pedro Kaiten Piquero, monje y maestro budista zen, plantea una pregunta sencilla y de consecuencias amplias: ¿qué cambia en la vida de alguien que decide no apartar la vista del sufrimiento de otros animales?…
A veces, las razones por las cuales nos cuesta dejar ir son más profundas de lo que podemos ver.
*La info del curso "Aprendiendo a Soltar" la encuentras acá: https://queridopedro.com/soltar/
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