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Neste episódio, Jeff tenta descobrir como equilibrar autocuidado, trabalho e, claro, um podcast que leva a sério demais. Entre dias de princesa e a ervilha, receitas dignas de The Bear e algumas escolhas importantes, ele percebe que viver bem é, no fim, montar um prato cheio de tudo.
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Com pensamentos otimistas e embaraçosos, neste episódio, Jeff discute e aconselha como sair da fossa depois de dias terríveis. Ah, e mencionamos que esta é uma segunda temporada. ESTAMOS DE VOLTA!!!
Crescer is embarassing!!! 🫠 Neste episódio, Jeff fala sobre as dificuldades de crescer e amadurecer, reflete sobre os impactos da comparação na forma como enxergamos a nós mesmos e responde às perguntas dos ouvintes sobre o tema.
no episódio piloto de "About Jeff" falo sobre auto estima e identidade própria e respondo perguntas dos seguidores sobre o tema.. :)
nesse episódio descrevo como o tiktok tirou parte do meu cérebro e esmagou como lixo (exagerando kk), falo sobre autoconhecimento e meus favoritos da semana… ;*
Nesse episódio, jeff, fala sobre como necessita de disciplina e tenta dar conselhos pra os ouvintes (e para si mesmo kk ) e também lista suas obsessões da semana 🎧🪭🧢🪩⭐️
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