ÜBER DIESE EPISODE
Würdest du dich als fürsorglich bezeichnen? Mir wurde es immer schon zugeschrieben. Und es hat mich gestört!
Denn ich begriff plötzlich, dass diese scheinbare Fürsorglichkeit keine Wahl für mich war. Es war ein verdecktes People Pleasing. Seitdem mir das bewusst ist, kann ich viel klarer auf solche Situationen schauen, erkenne diese Strategie in vielen anderen Bereichen wieder und weiß: Dieses Muster sitzt tief und es braucht Zeit dies Stück für Stück zu verändern.
Wenn du herausfinden möchtest, ob du einfach fürsorglich bist oder eine Anpassungs-Maus, dann höre unbedingt in die Folge rein. Wir schauen genauer, was bei People Pleasing passiert, welche Kernangst dahinter steckt und wie du gekonnt unterscheiden kannst.
Viel Spaß beim Lauschen 🌸
