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Et si la réponse à tes doutes ou ta perte de repères après une blessure était déjà en toi ? 🤔 Dans cet extrait du podcast Comeback(s), mon invité partage une approche mentale simple mais puissante pour traverser les périodes de rééducation, de reconstruction ou de remise en question. On y parle de…
« T'es un miraculé. Dans 90% des cas, tu es paraplégique et dans 50% des cas c’est un décès avec des fractures comme ça. » 💬 Le 14 août 2024, lors du Tour de Pologne, le coureur cycliste professionnel Nicolas Debeaumarché chute violemment dans un virage. Le bilan est lourd : 4 vertèbres thoraciqu…
Et si le secret pour vivre ta blessure autrement n’était pas d’aller plus vite mais d’apprendre à faire confiance au processus ? Dans cet extrait du podcast Comeback(s), mon invitée Solène Dubus (joueuse de rugby en Élite 1) est revenue d’une pubalgie qui a fini par l'obliger à s'arrêter. Elle pa…
Quand le corps dit stop 🛑 Et si une blessure pouvait être le point de départ d’un vrai retour à soi ? Dans cet épisode, Axel Louissaint, basketteur professionnel suisse d’origine haïtienne, revient sur son parcours marqué par la résilience, la blessure et la reconstruction mentale. Après une rupt…
“La performance, ça passe aussi par se soigner et prendre soin de soi.” 💬 À 24 ans, Solène Dubus, joueuse de rugby à Toulon (Élite 1), a déjà tout connu : le passage du rêve à la réalité du haut niveau, les blessures et les remises en question. Dans cet épisode, elle raconte son parcours de résili…
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