ÜBER DIESE EPISODE
Join Carly as she does a deeper dive into OCD and intrusive thoughts. She touches on her own intrusive thoughts, Postpartum OCD, and how to talk to your doctor about your symptoms.
Articles referenced in the episode:
1) Mayo Clinic: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/obsessive-compulsive-disorder/symptoms-causes/syc-20354432#:~:text=OCD%20obsessions%20are%20repeated%2C%20persistent,of%20or%20do%20other%20things.
2) Healthline: https://www.healthline.com/health/mental-health/intrusive-thoughts
3) Alex Vance article: https://www.verywellfamily.com/overcoming-postpartum-ocd-and-intrusive-thoughts-5187982
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Are you feeling anxious lately? Are you feeling anxious right now? This episode is for you, sweet soul. Join Carly for some breathwork and self-reflection while being soothed by some calming background music ;)
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Guided Meditation: https://youtu.be/MJ0eCON…
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