ABOUT THIS PODCAST 🔗

Update frequency:
weekly
Average audio length:
14 minutes
Guest interviews
German
Germany
37 episodes
since Feb. 18, 2026
episodic

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Vielleicht nicht, weil wir zu viel fühlen – sondern weil wir zu wenig verarbeiten.In dieser Folge von ROHDIAMANT erfährst du, warum unser Gehirn und unsere Seele Räume der Stille brauchen, wie das Default Mode Network und das glymphatische System dabei helfen und weshalb echte Regeneration erst dan…

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Woher kommen eigentlich unsere besten Ideen?Warum entstehen Lösungen oft unter der Dusche, beim Spazierengehen oder kurz nach dem Aufwachen? In diesem Video erfährst du, wie das Default Mode Network und das Kontrollnetzwerk unseres Gehirns zusammenarbeiten – und warum gerade ihre Zusammenarbeit Kre…
Was passiert im Gehirn, wenn plötzlich alles Sinn ergibt?Gammawellen sind die schnellsten Gehirnwellen unseres Bewusstseins und scheinen genau dann aufzutreten, wenn einzelne Gedanken zu einer neuen Erkenntnis verschmelzen. In diesem Video erfährst du, wie C. G. Jungs Aktive Imagination, moderne Ne…
Warum helfen gute Ratschläge oft nicht – selbst wenn du genau weißt, woher deine Angst, Scham oder Selbstzweifel kommen?In dieser Folge erfährst du, warum dein Nervensystem eine andere Sprache spricht als dein Verstand. Anhand einer berührenden Geschichte über ein verängstigtes Pferd und aktueller …
Der kurze Schlaf Zwanzig Minuten. Mehr braucht es manchmal nicht. Wir unterschätzen den kurzen Schlaf. Wir halten ihn für eine Schwäche, für verlorene Zeit, für etwas, das man sich erst leisten darf, wenn alles erledigt ist. Dabei ist er eines der klügsten Dinge, die wir tun können. In diesen wenig…
Gehirnwäsche Ein Wort, das sofort Misstrauen weckt. Manipulation. Kontrolle. Fremde Hände an unseren Gedanken. Doch es gibt eine Gehirnwäsche, die uns nicht schadet, sondern rettet. Sie geschieht jede Nacht. Ganz ohne unser Zutun. Während wir schlafen, öffnen sich feine Kanäle in unserem Gehirn, un…
Das schlafende Selbst Wir denken, im Schlaf sei nichts. Eine Pause. Ein Abschalten. Doch in Wahrheit beginnt dort eine der tiefsten Arbeiten unseres Lebens. Während der Körper ruht, wird das Gehirn nicht still – es ordnet, klärt, spült aus, was der Tag hinterlassen hat. Bilder steigen auf, die der …
Die Kunst des Loslassens Jede Nacht üben wir etwas, das wir tagsüber oft verlernt haben: Loslassen. In dieser Folge verbinde ich die faszinierende Welt der griechischen Mythologie mit den Erkenntnissen moderner Schlafforschung und zeige, warum Schlaf weit mehr ist als Erholung. Von Hypnos, dem Gott…
Wir leben in einer Zeit, in der wir alles wissen können – und dabei verlernen, uns selbst zu spüren. In dieser Folge von Wachen & Träumen geht es um Bauchgefühl, Herzintelligenz und Intuition als ursprüngliche Formen menschlicher Wahrnehmung. Warum wusste der Körper oft schon Bescheid, bevor de…
Was, wenn wir aufhören müssen, über einzelne Krankheiten zu reden – weil das Milieu krank macht?In diesem Podcast geht es um den stärksten Faktor für Langlebigkeit, der Kulturen verbindet: Gemeinschaft. Nicht als „nice to have“, sondern als Medizin.Du erfährst, warum Angst-Programme unser Nervensys…
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