KG PODS
✓

KG PODS

ABOUT THIS PODCAST 🔗

Hosted by Karim Gabriel, KG PODS dives deep into the world of fitness, health, and personal transformation. Join Karim and his guests—leading experts, athletes, and inspiring individuals—as they unpack the latest trends, insights, and real-life stories that shape the wellness industry.
 
Whether you're looking to improve your workouts, optimize your nutrition, or simply gain a fresh perspective on healthy living, each episode of KG PODS promises an in-depth conversation designed to empower and motivate you on your journey to peak fitness and well-being.

Health & Fitness
Hosts:
Update frequency:
every 42 days
Average audio length:
58 minutes
Guest interviews
English
United States
6 episodes
since March 14, 2025
episodic
Use API to fetch this podcast in JSON

IN THIS PODCAST 🔗

Edit these tags

LATEST EPISODE 🔗

الحلقة رقم ٦ : كنت باكل وجبة واحدة في اليوم

الحلقة رقم ٦ : كنت باكل وجبة واحدة في اليوم

هل بتحس إن علاقتك بنفسك أو بأكلك مش متوازنة؟ ممكن يكون الحل هو الـ Self Love.  في الحلقة دي، معانا لبنى حماد، أخصائية نفسية، أخصائية تغذية، وSelf Love Coach. لبنى أول شخص يجمع بين ماجستير في علم النفس ودراسة التغذية لمساعدة السيدات على علاج الأسباب النفسية لزيادة الوزن، تحسين علاقتهم بالأكل، والوصو…
00:51:47
SHARE
SAVE

SEARCH PAST EPISODES

Search past episodes of KG PODS.
Embed this search bar to your website

PREVIOUS EPISODES

! الحلقة رقم ٥ : لو تحت سن الـ30، أرجوك اعمل تحليل تستوستيرون

! الحلقة رقم ٥ : لو تحت سن الـ30، أرجوك اعمل تحليل تستوستيرون

هل ممكن تكون هرموناتك السبب في ضعفك؟ ومش واخد بالك؟ ممكن تكون بتتمرن وبتاكل كويس، لكن لسه مش حاسس بتقدم أو نشاط… والسبب؟ هرمون التستوستيرون! في الحلقة دي، معانا د. أحمد الخرَّاشي، صيدلي إكلينيكي موثوق بخبرة أكتر من 30 سنة في مجال الرعاية الصحية، ومقيم في بنسلفانيا، أمريكا. لكن د. أحمد مش بس صيدلي، هو…
00:59:05
SHARE
SAVE
الحلقة رقم ٤: خسّيت ٤٠ كيلو لما وقفت دايتينج

الحلقة رقم ٤: خسّيت ٤٠ كيلو لما وقفت دايتينج

· transcript
هل علاقتك بالأكل عشوائية؟ ولا مدروسة؟ ممكن تكون فاكر إنك بتاكل "كويس"، لكن الحقيقة إن جسمك بيطلب أكتر من كده بكتير—خصوصًا لو نفسك توصل لأفضل نسخة من نفسك. في الحلقة دي، معانا د. شادي لبيب—واحد من أشهر خبراء التغذية والصحة في الشرق الأوسط، بخبرة أكتر من 12 سنة، ساعد أكتر من 3,000 شخص يغيروا…
00:54:50
SHARE
SAVE
الحلقة رقم ٣ : إزاي الطب الوظائفي بيوصل لجذر المشكلة ؟

الحلقة رقم ٣ : إزاي الطب الوظائفي بيوصل لجذر المشكلة ؟

هل حل مشاكلك الصحية بيبدأ من الأعراض… ولا من الجذور؟ لو كل مرة بتتعب بتاخد مسكن، وبتفتكر إن المشكلة اتحلت… ممكن تكون بتأخر الحل الحقيقي. الدكتور خالد ديوان، خبير في الطب الوظيفي (Functional Medicine)، معتمد ومعاه شهادات عالمية وخبرة أكتر من 12 سنة، بيشتغل مع ناس من مستويات مختلفة—من الرياضيين العاد…
01:02:16
SHARE
SAVE
الحلقة رقم ٢ : الست مش نسخة مصغرة من الراجل

الحلقة رقم ٢ : الست مش نسخة مصغرة من الراجل

· transcript
إيه اللي محتاجه عشان تبني أسلوب حياة صحي، تحسّن طاقتك اليومية، وتحقق توازن بين صحتك الجسدية والنفسية؟ ياسمين عندها الإجابات. ياسمين خبيرة في الصحة واللياقة، معلمة ومستشارة، وعندها خبرة أكتر من 18 سنة في التعليم. قضت أكتر من 10 سنين في أمريكا، ودرّست في جامعة ييل ومدارس مرموقة تانية. رحلتها في عالم ال…
01:01:21
SHARE
SAVE
الحلقة رقم ١ : لما تفهم المخ، مش هتشوف العالم زي الأول

الحلقة رقم ١ : لما تفهم المخ، مش هتشوف العالم زي الأول

· transcript
إيه اللي محتاجه عشان تنافس على أعلى مستوى، تتغلب على التحديات النفسية، وتبني نظام يحسن طريقة عمل عقلك؟ هبة عبد الجواد عندها الإجابات. هبة بطلة أولمبية مرتين في السباحة التوافقية، شريكة في تأسيس Body HACK، ومعلمة حاصلة على جوائز في مجال اللياقة وعلوم الأعصاب. بخبرة أكتر من 20 سنة في المجال ومسيرة قا…
00:59:53
SHARE
SAVE
You have seen all episodes of this podcast
Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Karim Gabriel , which is the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Listen Notes, Inc.
PODCAST SEARCH ENGINE
You can use our website to search 3,824,495 podcasts and 195,764,137 episodes by people, places, or topics.
If I have seen further than others, it is by listening to podcasts and standing upon the shoulders of giants.  ‐ Isaac "Llamacorn" Newton

RECOMMENDATIONS

Use API to fetch this podcast