ABOUT THIS PODCAST 🔗
Wir sprechen über Hautpflege und Make-up für empfindliche Haut, Naturkosmetik, Gesundheit, Nachhaltigkeit und andere Themen.
Dies ist ein Podcast von Xeno Naturkosmetik
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Kontakt & Impressum:
https://xeno-naturkosmetik.com/pages/impressum
hallo@xeno-naturkosmetik.com
Hosts:
Update frequency:
monthly
Average audio length:
31 minutes
German
Germany
34 episodes
since Feb. 3, 2022
episodic
LATEST EPISODE 🔗
Hast du das Gefühl, deine Haut ist gleichzeitig fettig und irgendwie trocken? In dieser Folge erklärt Lara, was dehydrierte Fetthaut ist, wie sie sich von Hauttypen unterscheidet, woran du sie erkennst – und wie du sie mit der richtigen Pflege wieder in Balance bringst.
Hauttyp vs. Hautzustand
Fet…
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PREVIOUS EPISODES 🔗
In dieser Folge geht es um zwei Algen, die für empfindliche und zu Rötungen neigende Haut wirklich einen Unterschied machen können: die Purpurrotalge und die Braunalge Laminaria. Lara erklärt, was die beiden können und wo sie bei Xeno eingesetzt werden.
Purpurrotalge: mildert Rötungen, stärkt das …
In dieser Episode geht’s um zwei Wirkstoffe, die empfindliche, gerötete und reaktive Haut besonders gut begleiten können:
Rosskastanie als Phyto-Wirkstoff zur Unterstützung eines geschwächten Gefäßsystems (z. B. bei Rötungen, Rosacea, Couperose)
Ectoin als Barriereschutz bei Umweltstress & All…
In dieser Folge geht es um den Phytowirkstoff Mäusedorn und warum er bei Rosacea, Couperose, reaktiver Haut und generell bei Haut, die zu Rötungen neigt, spannend sein kann. Lara erklärt, was bei sichtbaren Rötungen im Gefäßsystem passiert und wie Mäusedorn dabei unterstützen kann, die Mikrozirkula…
Wir sind zurück aus unserer kurzen Winterpause. In dieser Folge teilt Lara ihre persönliche Geschichte mit Rosacea, erklärt typische Symptome und Trigger und ordnet ein, was Hautpflege und medizinische Optionen leisten können.
Darum geht es in dieser Folge
Erste Symptome und warum Rosazea oft lang…
Lara erklärt, wie du Gesichtsmassagen bei Rosacea und Couperose so anpasst, dass sie deinen Lymphfluss unterstützen ohne deine empfindlichen Gefäße zusätzlich zu stressen. Du erfährst, welche Tools und Techniken echte No-Gos sind und wie du eine sanfte, alltagstaugliche Massage in deine Pflegerouti…
In dieser Folge sprechen Lara und Lukas darüber, warum Heizungsluft, Kamine, Heizpilze & Co. für Rosacea-Haut so tricky sind – und welche Alltags-Hacks dir helfen können, Flushings, Hitzegefühle und trockene Winterhaut besser im Blick zu behalten. Du erfährst, wie du clever mit Temperaturwechse…
In dieser Folge spricht Lara darüber, was Rosacea- und generell empfindliche Haut im Winter braucht, damit sie bei Kälte, Frost und Heizungsluft möglichst ruhig bleibt. Es geht um hautidentische Fette wie Squalan, Barriereaufbau, Feuchtigkeit, die richtige Reinigung und die Rolle von Sonnenschutz –…
In dieser Folge spricht Lara darüber, wie du Layering bei Rosacea, Rötungen und empfindlicher Haut sinnvoll nutzt – ohne deine Haut zu überpflegen. Du lernst, wie du Schichten clever aufbaust, Hitzestau vermeidest und neue Wirkstoffe mit Buffering langsam und hautfreundlich integrierst.
Highlights:…
In dieser Episode erklärt Lara, warum das Hautmikrobiom wichtig für Rosazea und Couperose ist und wie du mit Prä-/Pro-/Postbiotika und dem richtigen pH-Wert dein Mikrobiom stärkst. Du erfährst, welche Gewohnheiten das Mikrobiom kippen lassen und wie du eine schlanke, wirksame Routine daraus ableite…
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