এই এপিসোড সম্বন্ধে

ইংরেজি
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র

অতীতের এপিসোডগুলি অনুসন্ধান করুন

Physio RXd এর অতীতের এপিসোডগুলি অনুসন্ধান করুন।

এই পডকাস্টের অন্যান্য পর্বগুলি৷

Episode 1: Recovery

Dr G and Coach Ryan discuss recovery for the CrossFit athlete: sleep, nutrition, rest, etc.

Scaling

Physical Therapist/Coach Guillermo Contreras and Fitness nomad/Coach Ryan Atkins, dive into the topic of scaling. At times seen as cheating or making a workout easier, scaling appropriately to allow athletes to successfully obtain an intended stimulus in a WOD is a bit of an art as well as a scienc…

Recovery

Zach Greenwald - Stress Test for Readiness https://www.youtube.com/watch?v=0db8Bgk9a-Q   Questions or Requests? Shoot them our way @: physiorxd@gmail.com   Follow Us: @PhysioRXd On Instagram and Twitter
দাবি পরিত্যাগ: এই পৃষ্ঠায় এম্বেড করা পডকাস্ট এবং আর্টওয়ার্ক Physio RXd থেকে এসেছে, যা এর মালিকের সম্পত্তি এবং Listen Notes, Inc দ্বারা অনুমোদিত বা অনুমোদিত নয়৷