এই এপিসোড সম্বন্ধে

ইংরেজি
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র

প্রতিলিপি 🔗

অতীতের এপিসোডগুলি অনুসন্ধান করুন

OM Pod এর অতীতের এপিসোডগুলি অনুসন্ধান করুন।

এই পডকাস্টের অন্যান্য পর্বগুলি৷

SUPPORT!

Explore—while relaxing!—the contact forces which activate our movement, our breath, our lives.
Sitting or lying down meditation for connecting with and recharging our energy centers. And it's fun!

EXHALE! AGAIN!

A 17-minute lying down time for relaxing and energizing your breath. You do have Time!

EXHALE!

Twelve minutes of rest and rebooting your breath, your voice, your energy. It's fun! Join us!

RHYTHM!

Under 5 minutes! Animation and integration of legs and overall balance. Try it!
দাবি পরিত্যাগ: এই পৃষ্ঠায় এম্বেড করা পডকাস্ট এবং আর্টওয়ার্ক Sandra Bain Cushman থেকে এসেছে, যা এর মালিকের সম্পত্তি এবং Listen Notes, Inc দ্বারা অনুমোদিত বা অনুমোদিত নয়৷