معلومات عن هذه الحلقة
Genghis Ahmed (Qualified Cognitive Behavioural psychotherapist) discusses practical ways to overcome mental health issues in quarentine. This episode discusses issues with sleep, diet, routine and social isolation and practical ways of overcoming these issues.
الإنجليزية
الولايات المتحدة
في هذه الحلقة
النص 🔗
Are you the producer of this podcast?
Add a podcast transcript
Need Audio-to-Text?
Transcribe with Listen411 in Just 60 Seconds
البحث في الحلقات الماضية
البحث في الحلقات السابقة من Cognitive behavioural Therapy in quarantine - CBTrevolution.com- Genghis Ahmed CBT Therapist.
حلقات أخرى في هذا البودكاست
Genghis Ahmed at CBTrevolution.com discusses a simple technique that is used to aid sleep. A self guided tension technique is included and can be followed
إخلاء المسؤولية: البودكاست والأعمال الفنية المضمنة في هذه الصفحة مأخوذة من CBTREVOLUTION.COM، وهي مملوكة لمالكها وليست تابعة لشركة Listen Notes, Inc أو معتمدة منها.
تعديل
شكراً على مساعدتنا في الحفاظ على قاعدة بيانات البودكاست مُحدَّثة.
