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Et si la réponse à tes doutes ou ta perte de repères après une blessure était déjà en toi ? 🤔 Dans cet extrait du podcast Comeback(s), mon invité partage une approche mentale simple mais puissante pour traverser les périodes de rééducation, de reconstruction ou de remise en question. On y parle de…
“La performance, ça passe aussi par se soigner et prendre soin de soi.” 💬 À 24 ans, Solène Dubus, joueuse de rugby à Toulon (Élite 1), a déjà tout connu : le passage du rêve à la réalité du haut niveau, les blessures et les remises en question. Dans cet épisode, elle raconte son parcours de résili…

[Comeback(s) Express] Trust the process

Et si le secret pour vivre ta blessure autrement n’était pas d’aller plus vite mais d’apprendre à faire confiance au processus ? Dans cet extrait du podcast Comeback(s), mon invitée Solène Dubus (joueuse de rugby en Élite 1) est revenue d’une pubalgie qui a fini par l'obliger à s'arrêter. Elle pa…
Quand le corps dit stop 🛑 Et si une blessure pouvait être le point de départ d’un vrai retour à soi ? Dans cet épisode, Axel Louissaint, basketteur professionnel suisse d’origine haïtienne, revient sur son parcours marqué par la résilience, la blessure et la reconstruction mentale. Après une rupt…
« T'es un miraculé. Dans 90% des cas, tu es paraplégique et dans 50% des cas c’est un décès avec des fractures comme ça. » 💬 Le 14 août 2024, lors du Tour de Pologne, le coureur cycliste professionnel Nicolas Debeaumarché chute violemment dans un virage. Le bilan est lourd : 4 vertèbres thoraciqu…
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