Dr. Beckford is a board-certified physician and founder of Truly Balanced Wellness Care, a concierge telemedicine practice specializing in menopause and perimenopause.
အများသူငှာ သိမ်းဆည်းထားသည့် အစီအစဉ်များ မရှိပါ။Tamara Beckford MDသည် အစီအစဉ်အားလုံးကို ပြုလုပ်ရန် ရွေးချယ်နိုင်သည်။
သီးသန့်။
သင်၏ ပေါ့ဒ်ကတ်စ် ဖွင့်ရန်စာရင်းကို ဖန်တီးပါ
ပေါ့ဒ်ကတ်စ် သို့မဟုတ် အပိုင်းတစ်ခုကို ရှာပါ။
ဖွင့်ရန်စာရင်း တစ်ခု သို့မဟုတ် အများအပြားသို့ သိမ်းပါ -
သင့်ဖုန်းတွင် နားထောင်ပါ
RSS လင့်ခ်များကို ကူးယူ၍ သင်၏ ဖွင့်ရန်စာရင်းကို သင်အကြိုက်ဆုံး ပေါ့ဒ်ကတ်စ် အက်ပ်များသို့ ယူဆောင်ပါ-
သူငယ်ချင်းများနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပါ
ပေါ့ဒ်ကတ်စ် ဖွင့်ရန်စာရင်းတစ်ခုကို ရွေးချယ်ဖန်တီးရန် သူငယ်ချင်းများအား ဖိတ်ကြားနိုင်သည်။ ၎င်းက ပျော်စရာကောင်းပါလိမ့်မည်။ ကူညီထောက်ပံ့သူအများအပြားသည် ပေါ့ဒ်ကတ်စ်အပိုင်းများကို တူညီသော ဖွင့်ရန်စာရင်းသို့ ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ အဆိုပါ ဖွင့်ရန်စာရင်း၏ RSS ဖိဒ်သည် ပေါ့ဒ်ကတ်စ် အက်ပ်များတွင် စာရင်းသွင်းထားသည့်အခါ၊ အသစ်ထည့်ထားသည့် အပိုင်းအားလုံး အလိုအလျှောက် စင့်ဂ်လုပ်လိမ့်မည်။
မှတ်စုများ ထည့်ပါ
အပိုင်းတစ်ခုချင်းစီ သို့မဟုတ် ဖွင့်ရန်စာရင်းတစ်ခုထဲရှိ ပေါ့ဒ်ကတ်စ်များသို့ မှတ်စုများ ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ မှတ်စုများကို ဖွင့်ရန်စာရင်း RSS ထဲသို့ အလိုအလျှောက် ထည့်သွင်းလိမ့်မည်။
စိတ်ကြိုက် အော်ဒီယိုများ ထည့်ပါ
ဖွင့်ရန်စာရင်းတစ်ခုသို့ အော်ဒီယို မှတ်စုများ သို့မဟုတ် ပေါ့ဒ်ကတ်စ်မဟုတ်သော အော်ဒီယိုတစ်ခုခုကို သင်ထည့်သွင်းနိုင်ပြီး ယင်းက RSS ထဲတွင် အလိုအလျှောက် ပြသလာလိမ့်မည်။
အလိုအလျောက်
ဇာတ်လမ်းတွဲအသစ်တစ်ခုကို သင့်အစီအစဉ်တွင် ထည့်သွင်းသည့်အခါတိုင်း သင့်ပရိသတ်အား အသိပေးလိုနိုင်ပါသည်။ အသစ်ထည့်ထားသော အပိုင်းများကို Twitter၊ Facebook နှင့် Instagram သို့ အလိုအလျောက်မျှဝေရန် Buffer ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ် Slack၊ Mailchimp ကဲ့သို့သော နောက်ထပ်ချန်နယ်များသို့ အသိပေးချက်ပေးပို့ရန် Zapier ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
