ABOUT THIS EPISODE
Tes symptômes hormonaux commencent peut-être dans ta bouche. Pas dans tes ovaires. 🌿
Si tu as du SPM sévère, des seins fibrokystiques, des cycles abondants ou une dominance estrogénique — et que ton bilan revient normal — cet épisode est pour toi.
On fait le chemin complet, du haut vers le bas. La mastication et l'acide gastrique. L'hypochlorhydrie et ce qu'elle sabote silencieusement. La dysbiose. Le leaky gut. Les LPS — ces fragments bactériens qui traversent la paroi intestinale, remontent par la veine porte et surchargent le foie au point qu'il ne peut plus bien transformer tes estrogènes.
On parle aussi de l'estrobolome — le réseau de bactéries intestinales qui décide si tes estrogènes vont être éliminés ou recirculés indéfiniment dans ton sang.
Et on termine avec ce que tu peux faire concrètement — à chaque maillon de la chaîne.
Parce que la santé hormonale ne commence pas dans les ovaires. Elle commence dans la digestion. 🔬
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