Rozmowy o Zdrowiu

Rozmowy o Zdrowiu
By Paweł Dempc
About this podcast
Rozmowy z praktykami zdrowego stylu życia - zarówno tego fizycznego jak i mentalnego, emocjonalnego i duchowego.

Podcast jest częścią projektu mindbodyspirit.pl, który opiera się na przekazywaniu wiedzy o holistycznym rozwoju człowieka opartego o wartościach takich jak: zdrowe odżywianie, głęboka duchowość, czysty umysł, aktywność fizyczna, prawdziwe relacje i stabilne finanse.

Wiedza przekazywana jest od ekspertów i praktyków za pośrednictwem spotkań online na żywo (webinarów) oraz niniejszego podcastu i formy pisanej (blog).
Latest episodes
Dec. 4, 2017
Dzisiaj rozmawiam z Tommym Harevisem - podróżnikiem, artystą, muzykiem, znawcą wielu kultur , a w szczególności kultury Majów. Czego się dzisiaj dowiesz: * Kim jest Tommy Harevis * Czym jest dźwięk dla Tomka i dla nas * Jak dźwięk kieruje naszym życiem * Od czego się zaczęła się fascynacja rdzenną kulturą mezoamerykańską i Indian północnoamerykańskich * wspomnienia regresywne jako powrót do wcześniejszych przeżyć w tradycjach indiańskich * podróż autostopem po Europie z fletem - gra na ulicach * poznawanie i zbieranie pierwszych 30 fletów z wielu kultur * różnorodność kulturowa fletów i wizja muzeum kultury muzycznej * przekaz muzyczny dźwięku na koncertach * Maltoix Project * Kalendarz Majański i jego „związek” z astrologią „zodiakalną” * funkcja uzdrawiająca dźwięku wg tradycji majańskich * jak dobierać dźwięk w terapii dźwiękiem * związek znaków Naguali z terapią dźwiękiem * codzienna praktyka tradycji majańskiej * najlepsza praktyka na początek * jak można znaleść Tomka w sieci * czego dowiemy się na webinarze LINKI: Zapisy na webinar: http://www.mindbodyspirit.pl/harevis Strona Kalendarz Majów: http://www.kalendarzmajow.pl Strona projektu muzycznego Tomka: http://harevis.com/aktualnosci/ Kanał na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCcGn8atrWZ33o8KtzcWZv_w Maltiox Project: http://harevis.com/maltiox-project-20-mayan-naguales/ Tommy Harevis (Tomasz Czyba) Jest "Strażnikiem Dnia" inicjowanym przez majańską starszyznę Tz’utujil z plemion K'iche znad jeziora Atitlan w Gwatemali. Od lat intensywnie zgłębia wiedzę zawartą w przekazach tradycji plemion obu Ameryk. Uczestniczy w licznych ceremoniach i rytuałach prowadzonych przez starszyznę. Korzystając z etnicznych instrumentów pochodzących z całego świata komponuje muzykę i wydaje płyty. Występuje w Polsce i Europie, łącząc koncerty z szamańskimi opowieściami. Jest terapeutą i dziecięcym Etnoanimatorem. Naucza gry na tradycyjnych fletach Indian Północnoamerykańskich. Posiada bogate doświadczenie w grupowej i indywidualnej pracy z ludźmi. W wieku 18 lat odbył autostopową podróż przez 13 krajów, podczas której występował na ulicach i zbierał etniczne instrumenty. Na swojej drodze zdążył już spotkać muzycznych mistrzów: Kitaro i Tito La Rosa. Wraz z Goranem Dimitrijevskim współtworzy "Maltiox Project”, w którym grają muzykę inspirowaną 20 Majańskimi Nagualami. Creative Commons music: Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx Tommy Harevis - Messenger of the pyramids z albumu „Calling of the black jaguar” 2017 - http://harevis.com/blackjaguar/
Nov. 18, 2017
Yogattractive to metoda, której autorem jest Olga Szemley - czerpiąc wiedzę tradycji pielęgnacji twarzy z Azji (Japonia, Korea, Indyjska Ajurweda) oraz z badań przeprowadzonych na uniwersytecie Cabridge. Ten specyficzny automasaż i ćwiczenia twarzy połączony z pranajamą pomaga nam nie tylko lepiej wyglądać ale też wpływa na całe ciało dzięki stymulacji punktów energetycznych gęsto rozlokowanych a twarzy. W środę czeka na webinar w tej tematyce - wcześniej oczywiście podcast.. Czego się dzisiaj dowiesz: * historia Olgi i kulisy powstania metody Yogattractive * jak łączyć tradycyjne rytuały i badania naukowe (synergia Jogi z fizjoterapią na Cambridge) * wpływ rytuałów koreańskich i japońskich, północnoafrykańskich oraz Ayurvedy i Tradycyjnej Medycyny Chińskiej * przeniesienie emocji i napięć na twarz * czy w Yogattractive występują elementy charakterystyczne dla Jogi, czyli zjednoczenie ciała i umysłu * fikcja ideałów urodowych i polubienie siebie * lecznicze właściwości dotyku * jak wyglądają zajęcia yogattractive * czy zajęcia są tylko dla kobiet * jakie efekty oprócz wizualnych uzyskujey poprzez ćwiczenia * zdrowie=ładny wygląd ? * stosowanie kosmetyków czy ćwiczenia * medycyna estetyczna a naturalny anty aging * działanie yogattractive dla osób w różnym wieku * prewencja czy eliminacja zmarszczek * samodzielne ćwiczenia czy praca z instruktorem * Yoga Yin Aroma * jak kontaktować się z Olgą? * czego dowiemy się na webianrze LINKI: Zapisy na webinar: http://www.mindbodyspirit.pl/yogattractive Strona Yogattractive: http://yogattractive.com Profil Facebook: https://www.facebook.com/yogattractive/ OLGA SZEMLEY – GOUDINEAU Twórczyni Yogattractive, autorskiej metody rewitalizacji twarzy, dyplomowany instruktor jogi Bikram, artystka i globetrotter. Mieszkała i tworzyła w siedmiu krajach na trzech kontynentach. Jej dwie pasje to twórczość artystyczna i joga. Jej przygoda z jogą zaczęła się w Warszawie, rozwinęła skrzydła w niezwykłym Bombaju, gdzie mieszkała, a Cambridge pozwoliło dodać akademicką podbudowę i możliwośc zdobycia uprawnień w jednej z wiodących szkół jogi. Zamiłowanie do piękna i jogi połączyła opracowując Yogattractive – metodę, która pozwala dbać o urodę twarzy w sposób skuteczny, naturalny i zdrowy. Zainspirował ją do tego udział w fascynujących badaniach naukowych nad fizjologią i psychologią jogi na Uniwersytecie w Cambridge. Olga głęboko wierzy, że „ruchem można zastąpić każdy kosmetyk, ale żadnym kosmetykiem nie można zastąpić ruchu”. Jej misją jest teraz rozpowszechnienie na polskim rynku autorskiej metody Yogattractive, by nasze twarze były spokojne, promienne i piękne w każdym wieku. Creative Commons music: Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx Canon for piano (Classic) - PIKAIDE - www.jamendo.com
Nov. 18, 2017
Yogattractive to metoda, której autorem jest Olga Szemley - czerpiąc wiedzę tradycji pielęgnacji twarzy z Azji (Japonia, Korea, Indyjska Ajurweda) oraz z badań przeprowadzonych na uniwersytecie Cabridge. Ten specyficzny automasaż i ćwiczenia twarzy połączony z pranajamą pomaga nam nie tylko lepiej wyglądać ale też wpływa na całe ciało dzięki stymulacji punktów energetycznych gęsto rozlokowanych a twarzy. W środę czeka na webinar w tej tematyce - wcześniej oczywiście podcast.. Czego się dzisiaj dowiesz: * historia Olgi i kulisy powstania metody Yogattractive * jak łączyć tradycyjne rytuały i badania naukowe (synergia Jogi z fizjoterapią na Cambridge) * wpływ rytuałów koreańskich i japońskich, północnoafrykańskich oraz Ayurvedy i Tradycyjnej Medycyny Chińskiej * przeniesienie emocji i napięć na twarz * czy w Yogattractive występują elementy charakterystyczne dla Jogi, czyli zjednoczenie ciała i umysłu * fikcja ideałów urodowych i polubienie siebie * lecznicze właściwości dotyku * jak wyglądają zajęcia yogattractive * czy zajęcia są tylko dla kobiet * jakie efekty oprócz wizualnych uzyskujey poprzez ćwiczenia * zdrowie=ładny wygląd ? * stosowanie kosmetyków czy ćwiczenia * medycyna estetyczna a naturalny anty aging * działanie yogattractive dla osób w różnym wieku * prewencja czy eliminacja zmarszczek * samodzielne ćwiczenia czy praca z instruktorem * Yoga Yin Aroma * jak kontaktować się z Olgą? * czego dowiemy się na webianrze LINKI: Zapisy na webinar: http://www.mindbodyspirit.pl/yogattractive Strona Yogattractive: http://yogattractive.com Profil Facebook: https://www.facebook.com/yogattractive/ OLGA SZEMLEY – GOUDINEAU Twórczyni Yogattractive, autorskiej metody rewitalizacji twarzy, dyplomowany instruktor jogi Bikram, artystka i globetrotter. Mieszkała i tworzyła w siedmiu krajach na trzech kontynentach. Jej dwie pasje to twórczość artystyczna i joga. Jej przygoda z jogą zaczęła się w Warszawie, rozwinęła skrzydła w niezwykłym Bombaju, gdzie mieszkała, a Cambridge pozwoliło dodać akademicką podbudowę i możliwośc zdobycia uprawnień w jednej z wiodących szkół jogi. Zamiłowanie do piękna i jogi połączyła opracowując Yogattractive – metodę, która pozwala dbać o urodę twarzy w sposób skuteczny, naturalny i zdrowy. Zainspirował ją do tego udział w fascynujących badaniach naukowych nad fizjologią i psychologią jogi na Uniwersytecie w Cambridge. Olga głęboko wierzy, że „ruchem można zastąpić każdy kosmetyk, ale żadnym kosmetykiem nie można zastąpić ruchu”. Jej misją jest teraz rozpowszechnienie na polskim rynku autorskiej metody Yogattractive, by nasze twarze były spokojne, promienne i piękne w każdym wieku. Creative Commons music: Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx Canon for piano (Classic) - PIKAIDE - www.jamendo.com
Nov. 12, 2017
Rozmowa z Patrycją Pruchnik znaną bardziej jako NITYA. Podczas rozmowy dowiesz się: 1. Czym jest nurt „non-duality” i jaka jest jego historia 2. czy oświecenie jest dostępne dla każdego? 3. Dlaczego oświecenie jest tu i teraz a nie jest konsekwencją wieloletniej żmudnej praktyki 4. Jakie główne etapy samopoznania przechodziła Nitya do momentu przebudzenia * dzieciństwo * pierwszy kontakt z jogą * choroba - doświadczenie i błogosławieństwo * wyjazd do Indii i pierwsze spotkanie z Moojim oraz * spotkanie z sadu Shiwa Shakti i spontaniczne wejście w Samadhi * kontakt Mooji’m w Krakowie i zobaczenie siebie jako świadka zdarzeń * 5. Mit przebudzenie jako stan ciągłej euforii i miłości 6. Rozwój duchowy jako zagrożenie wyparcia rzeczywistości ziemskiej 7. Przebudzenie - doświadczenie czy wolność od doświadczeń 8. Kontakt z dugim człowiekiem przed i po przebudzeniu 9. Widzenie relacji z innej perspektywy 10. Czy jest możliwe tworzenie udanych relacji z osobami w konwencjonalnym rozumieniu siebie 11. Aspekt nieśmiertelny każdego z nas 12. Wartość życia na ziemi z perspektywy przebudzenia 13. Czym jest SATSANG - czego możemy się spodziewać przebywając na takim spotkaniu 14. „Korzyści” SATSANGu 15. Jak przygotować się na SATSANG online w środę o godz. 20:00 => http://www.mindbodyspirit.pl/nitya 16. Jak można skontaktować się z Nityą? LINKI: -rejestracja na SAtsang online 15.11.2017 - http://www.mindbodyspirit.pl/nitya - strona www Patrycji: http://www.satsang.com.pl - profil Facebook: https://www.facebook.com/patrycja.pruchnik - Grupa Facebook: https://www.facebook.com/groups/NityaSangha/ - książka "Koniec Wszystkich Historii" - http://satsang-nitya.squarespace.com/ksika/ - Wsparcie na PATRONITE: patronite.pl/mindbodyspirit-pl Patrycja "Nitya" Pruchnik Nitya na organizowanych przez siebie satsangach dzieli się doświadczeniem dochodzenia do Prawdy z każdym, kto pragnie spojrzeć do wewnątrz i gotów jest zadać sobie pytanie: Kim jestem? Jej mistrzami są Ramana Mahariszi (1879-1950) oraz współcześnie nauczający Śri Mooji, dzięki któremu ostatecznie pozbyła się iluzji i przestała wierzyć w świat, jaki znała wcześniej. Mówi o sobie: "Prowadzę zwyczajne życie. Jestem matką dwójki dzieci, pracuję, uczę jogi, muzykuję. Nie mam do przekazania żadnej wiedzy, nie jestem guru, przewodnikiem ani "świętą". A jednak... krąg uczniów Nityi się powiększa. Jak zaświadczają, w jej obecności można zobaczyć To, czego wszyscy poszukujemy, i zrozumieć, czym naprawdę jest Wolność. Creative Commons music: Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx Samadhi (2007) - SAREGAMA - www.jamendo.com
Nov. 5, 2017
Rozmowa z Ewą Krawiec - praktykiem metody EFT (Emotional Freedom Techniques) Garego Craiga Podczas rozmowy dowiesz się: - Co to jest EFT - Dlaczego Ewa zdecydowała się na pracę z EFT - Co to jest EFT - na czym polega - Jaki związek EFT ma z medycyną chińską i akupunkturą - Czym jest metoda TFT Rogera Calahana i jaki związek ma z EFT - Jak Gary Craig uprości metodę Callahana - Na czym polega prostota tych technik - Czy możemy sobie zaszkodzić tymi technikami - Jak długo trzeba się uczyć - Czy uzdrawianie jest trwałe - Dlaczego ważne jest konsekwentna praca z emocjami za pomocą EFT - „doczyszczenie” - Jaki EFT łączy się z Totalną Biologią - Na jakie problemy działa EFT i jak wykorzystać te techniki do kierowania pozytywnych wydarzeń - Jakie są zagrożenia pozytywnych kreacji w EFT - jaka jest kolejność działań - Na co należy uważać podczas stosowania EFT - Czy można łączyć z innymi terapiami (diety, terapie, leczenie konwencjonalne) - Jakie inne metody stosuje Ewa - czym jest EMO-DNA i WHH - czego dowiemy się na webinarze w środę 8 listopada o 20:00 (http://www.mindbodyspirit.pl/ewa-krawiec) - jak można się skontaktować z Ewą Krawiec LINKI: - strona Ewy Krawiec: http://dobre-zmiany.pl - ebook "EFT na emigracji" : http://dobre-zmiany.pl/moja-ksiazka/ - Profil Facebook Ewy: https://www.facebook.com/Trener-terapeuta-Ewa-Krawiec-922696734450979/ - Wsparcie na PATRONITE: patronite.pl/mindbodyspirit-pl - nowy podcast - nagrania Audio webinarów: https://www.spreaker.com/show/2710300 - zapisy na webinar: http://www.mindbodyspirit.pl/ewa-krawiec Ewa Krawiec Jestem trenerem EFT i terapeutą emo-DNA w trakcie certyfikacji. Z wykształcenia jestem biologiem i nauczycielem dzieci ze specjalnymi potrzebami. Obecnie studiuję na kierunku social service worker. Moje zainteresowanie EFT oraz innymi narzędziami poprawy jakości życia wyrosło na bazie poszukiwań przyczyn i sposobów radzenia sobie z własnymi problemami emocjonalnymi, nerwicą, stresem, dolegliwościami fizycznymi. Osobista historia oraz chęć niesienia pomocy ludziom, będącym w trudnej sytuacji życiowej, sprawiły, że obecnie wykorzystuję swoją wiedzę, doświadczenie oraz wrażliwość na problemy ludzkie w pracy trenera – terapeuty. Pragnę wspierać tych, którzy sami znajdują się w trudnej sytuacji, nie radzą sobie z problemami. Wciąż poszerzam swoją wiedzę i poznaję kolejne metody, które skutecznie pozwalają uwolnić się od problemów oraz odzyskać wolność i spokój. W swojej pracy wykorzystuję narzędzia, które w bardzo szybkim tempie znacznie poprawiają jakość życia. Mieszkam, studiuję i pracuję w Kanadzie. Praca nad sobą pozwala mi stawiać czoła problemom i wyzwaniom, które towarzyszą mi na imigracji. Moim celem w życiu jest wolność, niezależność, rozumiana jako wolność emocjonalna, radość, świadomość samodzielnego kierowania swoim życiem. Creative Commons music: Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx
Oct. 22, 2017
Rozmowa z Kamilem Lizurej - trenerem mentalnym i personalnym, mówcą pubicznym i dietetykiem sportowym. Podczas rozmowy dowiesz się: 1. Czym zajmuje się Kamil i jak zaczęła i rozwijała się jego pasja 2. Czym różni się podejście Kamila od innych trenerów personalnych 3. Na czym polega trening mentalny i jaki dodatkową wartość otrzymujemy dzięki takiej pracy 4. Z jakimi pobudkami, motywacjami i celami przychodzą ludzie do klubu 5. Jak odróżnić zewnętrzną od osobistej motywacji 6. Co jest przyczyną słomianego zapału w pracy nad sobą 7. Kto i z jakich przyczyn zgłasza się do Kamila na trening mentalny 8. Na czym polega trening mentalny - z jakich narzędzi korzysta Kamil 9. Zarządzanie emocjami, a ich tłumienie 10. Jak jakość życia prywatnego wpływa na efekty pracy nad ciałem 11. Od czego powinno się rozpocząć pracę nad swoim ciałem 12. Jak znaleść odpowiedniego dla siebie trenera 13. Dlaczego szukanie ćwiczeń i ogólnej wiedzy w internecie może być zgubne dla naszego ciała 14. Jak ważna jest ocena indywidualnej knodycji, postawy i warunków fizycznych dla doboru odpowiednich ćwiczeń 15. Jak powinien wyglądać dobrze przeprowadzony trening siłowy 16. Jak ważne jest rozciąganie 17. Dlaczego coraz więcej kobiet chodzi na siłownie, a coraz więcej mężczyzn na jogę i pilates. 18. Jak odnaleźć się z mnogości suplementów i konieczne jest ich stosowanie 19. Jak zweryfikować działanie suplementu i na co zwracać uwagę 20. Jak manipuluje się wynikami i interpretacją badań suplementów aby przyciągnąć klienta 21. Jakie są powszechne mity na temat diety 22. Jakie wady i zalety uzyskujemy dzięki kontroli wartości odżywczych tego co jemy 23. Jak budować świadomość odżywczą dzięki sprawdzaniu składu odżywczego tego co jemy 24. Co zaobserwował Kamil po przejściu na wegetarianizm 25. Czy można trenować sporty wysoko-wysiłkowe i siłowe na diecie wegetariańskiej i wegańskiej 26. Czego dowiemy się na nadchodzącym webinarz w środę 25.10.2017 o godz. 20:00 > http://www.mindbodyspirit.pl/kamil-lizurej LINKI: Strona Kamila: https://www.kamillizurej.pl Zapisy na webinar: http://www.mindbodyspirit.pl/kamil-lizurej Wsparcie projektu maindbodyspirit.pl: https://patronite.pl/mindbodyspirit-pl Bieżące wydarzenia: http://www.mindbodyspirit.pl/biezace-wydarzenia/ Warsztaty „Poznanie Siebie - Sztutowo”: http://www.wydarzenia.mindbodyspirit.pl/poznanie-siebie-sztutowo Warszraty „Poznanie Siebie - Gdańsk”: http://www.wydarzenia.mindbodyspirit.pl/poznanie-siebie-gdansk Kurs metody oddechowej Butejki: http://www.mindbodyspirit.pl/kurs-butejko/ KAMIL LIZUREJ Trener mentalny i personalny, certyfikowany coach i mówca. Na codzień pomaga sportowcom, managerom, przedsiębiorcom i każdemu kto chce się rozwijać, zrozumieć swoją psychikę i dzięki treningowi mentalnemu wykorzystywać ją na swoją korzyść. Uzależniony od ciągłego rozwoju robi wszystko, aby ludzie, którzy z nim pracują stawali się lepszymi wersjami siebie każdego dnia. Wierzy, że każdy zasługuje na to, aby być szczęśliwym człowiekiem, a szczęście to nie cel, lecz droga sama w sobie. Creative Commons music: Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx faith (version instrumentale) BRIGADIER www.jamendo.com cc_standard
Oct. 2, 2017
Rozmowa z Anią Ryczek - orendowniczką i ekspertem metody oddechowej wg Buteyki. Podczas rozmowy dowiesz się: - kim jest Anna Ryczek i dlaczego czym się zajmuje - na czym polega oddychanie metodą Butejki - czy współczesny człowiek oddycha źle - jak zdefiniować prawidłowy oddech - jakie zastosowanie mają oddechowe praktyki jogiczne - do jakich chorób prowadzi nieprawidłowy oddech i jakich dolegliwości możemy się pozbyć prawidłowo oddychając - jak w prosty sposób podnieść jakość swojego oddechu - jakie praktyki i ćwiczenia i narzędzia oferuje metoda Butejki - jakie książki i materiały poleca Ania do nauki prawidłowego oddychania - czego dowiemy się na najbliższym webianarze LINKI: - strona Ani Ryczek: http://butejko.pl - książki: http://butejko.pl/sklep/ - Webinar z Anią 11 X 2017 g. 20:00 : http://www.mindbodyspirit.pl/anna-ryczek - Wsparcie na PATRONITE: https://patronite.pl/mindbodyspirit-pl Anna Ryczek - mgr psychologii, nauczycielka jogi, instruktorka metody Buteyko i praktyk thai yoga massage. Anna już w czasie studiów zainteresowała się świadomą pracą z umysłem, jogą oraz medytacją (m.in. vipassaną). W 2012 roku ukończyła kurs instruktorski jogi, a rok później poznała prace doktora Buteyko, które stanowią pomost pomiędzy tradycyjną jogą a naukowym podejściem do zdrowego oddychania. Dzięki metodzie Buteyko poradziła sobie z przestymulowanym układem nerwowym, którego przyczyna leżała w nadmiernym oddychaniu. Zafascynowana tym sposobem pracy z oddechem uzyskała dyplom instruktora metody Buteyko w klinice Patricka McKeown. Jest tłumaczką i wydawcą pierwszych książek na temat metody Buteyko w Polsce pt. „Zamknij usta” oraz „Spokojny oddech, spokojny umysł” P. McKeown. Członek BPI- Buteyko Professionals International. Anna zajmuje się również aerial jogą, mindfulness, partner jogą, thai yoga massage oraz gimnastyką cyrkową. Prowadziła zajęcia i warsztaty w wielu krajach, między innymi w Polsce, Irlandii, Hiszpanii i Kambodży. Zaprasza na grupowe i indywidualne treningi oddechowe, które łączą w sobie metodę Buteyko z pranajamą (jogicznymi praktykami oddechowymi), praktyką uważności oraz relaksacją. Wierzy, że dzięki świadomej pracy z oddechem, ciałem i umysłem każdy może odkryć w sobie niewyczerpany potencjał zdrowia i energii. Creative Commons music: Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx Sensory Garden (2015) ANDY BLACKWOOD www.jamendo.com cc_standard
Aug. 29, 2017
Rozmowa z Basią Styczeń, która większość swojego życia żyje w zdrowiu w zgodzie z naturą. Jednocześnie szerzy tą wiedzę za pomocą warsztatów zielarskich pomagających odnajdywać i przetwarzać jadalne chwasty. "Od 17 lat na własnym siedlisku, przestrzeń ptasich łąk otoczona lubuskimi lasami i leśnymi jeziorkami. Zaadaptowana obora na dom i wieloletni proces uwalniania od sklepów doprowadził mnie do wolności od miasta i dzielenia się radością życia. " Pełny wpis tutaj: www.mindbodyspirit.pl/roz017/ Rejestracja na webinar 10 września: http://www.mindbodyspirit.pl/barbara-styczen Podczas rozmowy dowiesz się: - Jakie etapy przeszła Basia aby zdecydować na życie w zgodzie z naturą - Co było motorem do zmian - Jakie proces przechodziła Basi od dzieciństwa - Wpływ dziadków na kontakt z naturą - Obozy wędrowne i średnia szkoła - Francja i jej wpływ - Zakup siedliska i proces przejścia z miasta na wieś - Przeniesienie się do siedliska - Wyjazd do Indii i inspiracja kulturą i tradycją - Etap szerzenia wegetarianizmu - podróże po Polsce - Stopniowa rezygnacja z korzystania ze sklepów - tworzenie zapasów z darów natury - Inspiracja poprzez przekazywanie wiedzy za pomocą warsztatów zielarskich - Wykorzystanie roślin w niekonwencjonalny sposób aby utrzymywać je w stanie surowym - Zagubienie ludzkie - Materializm i niezdrowa emocjonalność ludzi żyjących w mieście - Podłączenie pod naturę - etapowe przejście - Inspiracja siedliskami i festiwalami wiedzy permakulturowej i alternatywnej - Wykorzystanie każdej wolnej chwili do kontaktu z naturą - Zdrowa żywność i budowanie zapasów z dobrych źródeł - Wejście i przeniknięcie w świat natury - Korzyści jakie doświadczyła Basia - Poznanie nowych smaków poprzez smakowanie dzikich roślin - Eksperymentowanie przy przetwarzaniu i konserwowaniu produktów natury - Przejście na cykl życia zgodnego z wegetacją roślin i zjawisk klimatycznych - Permanentny stan zdrowia jako cecha człowieka zgodnego z naturą koncepcja lenku i podejście objawowe człowieka z miasta - zmiana paradygmatów podejścia do zakupów - skąd czerpać energię w mieście - jak kompletować swoją spiżarnię - gdzie szukać dzikich roślin i wartościowych ziół - dlaczego nie należy się bać próbować dzikich roślin - jak Basia przetwarza rośliny na smaczne i wartościowe maceraty balsamy i kosmetyki jadalne LINKI: WEBIANAR: http://www.mindbodyspirit.pl/barbara-styczen Strona Basi: http://ranchowbrzeznie.wixsite.com/chwastingdotyknatury Informacja o bieżących webinarach: www.mindbodyspirit.pl/biezace-wydarzenia/ Wsparcie dla projektu: patronite.pl/mindbodyspirit-pl Kanał YouTube mindbodyspirit.pl: www.youtube.com/channel/UCTkN60NufQnpQTtJ59-tmPA Facebook: www.facebook.com/mindbodyspiritpl/ Creative Commons music: Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx Flowing Air MATTIA VLAD MORLEO www.jamendo.com cc_standard
Aug. 5, 2017
Rozmowa z Wiktorem Gołuszko poetą, pisarzem, tłumaczem, blogerem, kompozytorem, wykładowcą, twórcą autorskiego cyklu semi­nariów rozwoju kreatywności, mentorem, doradcą ds. rozwoju potencjału twórczego, założycielem i dyrektorem Co-Evolution Institute. Pełny wpis tutaj: http://www.mindbodyspirit.pl/roz016/ Podczas rozmowy dowiesz się: * Kim jest Wiktor Gołuszko i w jakich przestrzeniach działa * Czym jest życiowa misja człowieka * Co to znaczy „postawić serce w centum swojego życia” i jakie efekty dla człowieka i społeczeństw to przynosi * Jak odróżnić misję od chwilowych pragnień, zachcianek? * Jak kierować się uczuciami w swoim życiu? * Czym jest „czucie wiedzy” * Uczucia jako źródło informacji * Jak radzić sobie z rutyną podczas realizacji swojej misji życiowej? * Misja jako zmiana podejścia i świadomości tego co obecnie robimy * Czym są talenty i jak je rozpoznać? * Jak odkrywać ukryte talenty? * Jakie są przyczyny złych opinii i spadku jakości coachingu w obecnych czasach? * Praca nad ego z poziomu ego … * Narodziny jako pierwszy cel osiągnięty w życiu i ich wpływ na wszystkie „pierwsze razy”. * Jak zmienić przekonania, który wytworzyły się u nas podczas narodzin * Czym jest zdrowie w pojęciu holistycznym * Medycyna holistyczna i leczenie duszy jako podstawa leczenia wszelkich chorób. * Jak odnaleźć się w napływie informacji o zdrowiu * Jak słuchać swojego ciała jako miernika prawdy * Kierowanie się umysłem jako ograniczony sposób weryfikacji życia * Notowanie sygnałów swojego ciała jako informacji * Jak ustrzec się przed globalnymi wpływami na nasze zdrowie (nadużyć medycyny, GMO, chemii i modyfikacji żywności itp.) * Siła informacji jako przewaga przy przeciwdziałaniu manipulacji zewnętrznych * Czym jest projekt „Hieros Gamos” * Bliskość upadku cywilizacyjnego poprzez dominację energii męskiej * Integracja męskiej i żeńskiej energii człowieka jako element zmiany cywilizacyjnej. * Zmiany w świadomości społeczeństw, które nastąpiły w ciągu ostatnich 10 lat * Czego dowiemy się na najbliższym webinarze z Wiktorem Gołuszko LINKI: Portal Wiktora Gołuszko: http://co-evolutioninstitute.eu/ Blog: http://wiktorgo.blogspot.com Projekt Hieros Gamos: http://hierosgamosprojectpl.blogspot.com Informacja o bieżących webinarach: http://www.mindbodyspirit.pl/biezace-wydarzenia/ Wsparcie dla projektu: https://patronite.pl/mindbodyspirit-pl Kanał YouTube mindbodyspirit.pl: https://www.youtube.com/channel/UCTkN60NufQnpQTtJ59-tmPA Facebook: https://www.facebook.com/mindbodyspiritpl/ Creative Commons music: Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx Freshness (2017) UDO VISMANN http://www.jamendo.com cc_standard
July 5, 2017
Rozmowa z Michałem Piechowiczem - twórcą portalu wymiarybiznesu.pl Pełny wpis tutaj: http://www.mindbodyspirit.pl/roz015/ Podczas rozmowy dowiesz się: - Czym zajmuje się Michał? - Na czym polega projekt Wymiary Biznesu - Jak można łączyć duchowość z biznesem - Jak zmienia się ludzka świadomość w kontekście duchowości i biznesu - Zmiany na świecie i zmiany społeczeństwa - nowe jakości życia i relacji międzyludzkich - Jakie zasady stosuje Michał podczas weryfikacji swoich partnerów - Jakie jest podejście Michała do systemów opartych na marketingu sieciowym (MLM) - W jaki sposób Michał pomaga artystom i innym osobom nie radzącym sobie ze sprzedażą - Czym jest dla Michała Duchowość - Duchowość jako inna forma materii - Cechy energii pieniądza, a jego obecna funkcja w społeczeństwie - Jakie są negatywne schematy zachowań w korporacjach i sprzedaży - Wizerunek w biznesie - Naiwność ludzka podczas podejmowania decyzji współpracy - przełożenie odpowiedzilnści na innych - Uczciwość, empatia i współpraca i inne przejrzyste zasady biznesu. - Zasady łączenia firm z różnych dziedzin w jednym miejscu - Rekomendacja i dzielenie się wiedzą jako sposób na zarobienie pieniędzy - Jak Michał wykorzystywał aspekty intuicji, duchowości i ezoteryki w budowaniu swojego zespołu w korporacji finansowej - Jakie trzy aspekty są najbardziej istotne w życiu - Czego dowiemy się na najbliższym webinarze w piątek 7 lipca o 20:00 - Aspekty szczerości w kontekście pomocy innym Zapisy/Nagranie webinaru: http://www.mindbodyspirit.pl/michal-piechowicz Portal Michała Piechowicza: http://wymiarybiznesu.pl Informacja o bieżących wydarzeniach: http://www.mindbodyspirit.pl/biezace-wydarzenia/ Wsparcie dla projektu: https://patronite.pl/mindbodyspirit-pl Creative Commons music: Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx